क्यों सर्दियों के आते ही त्वचा हो जाती है इतनी रूखी व बेजान, जानिए इसे रोकने के घरेलू उपाय।
देहरादून मिरर/ देहरादून।
सर्दियां पूरी तरह से आई भी नहीं और हमें कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं होने लगी है। अगर आप भी उंगलियों की ऊपरी त्वचा छिल जाने की समस्या व रूखी त्वचा की समस्या से परेशान है तो यह चिंता की बात नहीं है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ छोटी बातें जिनको अपनाकर आप सर्दियों में होने वाली इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं ।
ड्राई स्किन यानि की रूखी त्वचा, सर्दियों में हर दूसरे व्यक्ति की समस्या है। और उंगलियों के छिलने के पीछे का कारण भी रूखी त्वचा ही है। सर्दियों में लोग गर्म पानी से नहाते हैं जिससे त्वचा ज्यादा रूखी हो जाती है। सर्दियों की धूप लेना सभी को आनंददायक लगता है। लेकिन ज्यादा धूप में बैठने से आपको सनबर्न हो सकता है। सनबर्न का स्वाभाविक लक्षण ही है त्वचा का छिलना, सर्दियों में बार-बार हाथ धोने के कारण भी त्वचा रूखी हो जाती।
सर्दियों में आप कुछ घरेलू उपाय अपनाकर रूखी त्वचा से छुटकारा पा सकते हैं।
शहद- बदलते मौसम में गर्म पानी के इस्तेमाल से त्वचा पर आए रखेपन को शहर से दूर किया जा सकता है।इसे प्रभावित स्थान पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे धो लें।लगातार इस्तेमाल से बेहतर परिणाम मिलते हैं।
एलोवेरा- एलोवेरा लगभग हर घर में पाया जाता है। इसके गुणों के बारे में सभी जानते हैं। तो इसका इस्तेमाल कर आप सर्दियों में अपनी त्वचा का ख्याल रख सकते हैं।एलोवेरा का का प्रयोग आप माइश्चराइजर के रूप में भी कर सकते हैं ।
केला- सर्दियों में केला त्वचा के लिए एक वरदान है। केले में भरपूर मात्रा में पोटेशियम और विटामिन ए होता है।जो त्वचा को माइश्चराइज व ग्लोइंग बनाने में मदद करता है। केले को मैश करके इसमें मलाई मिला ले और फिर त्वचा पर लगाएं 15 से 20 मिनट रुकने के बाद धो लें। बेहतर परिणामों के लिए हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें।